El TÉ VERDE es muy bueno para tu Salud Buco-Dental

La gran mayoría de personas sabemos que el TÉ VERDE es muy bueno para la salud, ya que tiene excelentes propiedades antioxidantes que retardan el envejecimiento, pero también es muy bueno para la salud buco-dental, a continuación descubre sus beneficios para nuestros dientes, boca y encías.

Un estudio publicado por la Revista Journal Periodontology, elaborado por unos científicos de una universidad japonesa, determinó que el Té Verde puede ayudarnos a tener unos dientes más sanos, en la investigación analizaron la salud bucal de 100 ciudadanos japoneses entre 50 y 60 años de edad, los científicos examinaron la relación existente entre la toma de té verde y la presencia de diferentes signos de problemas buco-dentales, como el sangrado de las encías, la caída de los dientes, y así hallaron que personas que consumían té verde de manera frecuente tenían una mejor salud buco-dental. El beneficio para nuestros dientes y encías debemos de agradecerle a un componente del té verde que se llama CATECHINA, este antioxidante ayuda a evitar la inflamación de las encías provocada por las bacterias presentes en la boca, convirtiéndose en un gran aliado para combatir y prevenir enfermedades periodontales como la gingivitis y la periodontitis, las cuales si no se tratan puedan dañar a los huesos que dan soporte a los dientes, lo cual lógicamente incrementa las posibilidades de perder los dientes.

Si bebes por los menos 01 taza de té verde al día te ayudará a tener unos dientes más sanos, ¿Qué te parece si cambias tu vaso de gaseosa diario por un vaso de té verde helado?, piénsalo.

Pero a pesar de todos estos beneficios que tiene el té verde, no descuides tu higiene buco-dental, porque esta demostrado que el té verde consumido en exceso puede teñir tus dientes con facilidad, he ahí la vieja premisa: todos los excesos y las carencias son malos, TODO EN SU JUSTA MEDIDA.

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